| 竹内 涼真（たけうち りょうま、1993年（平成5年）4月26日 - ）は、日本の俳優、モデル、タレント。 東京都出身。ホリプロ所属。雑誌オーディションを通じて2013年にデビュー。2014年に『仮面ライダードライブ』で主演を務めて、『ひよっこ』・『過保護のカホコ』などへの出演で注目された。 本名は竹内崚（たけうち 40キロバイト (4,913 語) - 2021年3月31日 (水) 22:06 |
5/10(月) 23:19
スポニチアネックス
竹内涼真 筋トレで性格変わった「優しく対応できるようになりました」
俳優の竹内涼真
俳優の竹内涼真（28）が10日放送の日本テレビ「しゃべくり007」（月曜後10・00）に出演し、筋トレにハマっていることを明かした
「記憶がなくなるまで追い込む役者」と紹介されてゲスト出演した竹内は「もうすぐ30歳。説得力を出していかないといけない。男らしく」と、自己流で食事やトレーニングを始めた。しかし、うまくいかなかったという竹内は「あるトレーナーさん、ジムに出会ってから、半泣きぐらいなところまで追い込んでもらって、ロッカーの番号を忘れちゃうぐらい記憶が飛ぶ。キツすぎて毎回飛んじゃう」と語った。
なぜそこまで追い込むのか問われた竹内は「ドラマの撮影前とかに行くんです。一回記憶なくすくらい朝に追い込むと撮影現場とかでものすごい優しくなれる」と明かした。「くりぃむしちゅー」有田哲平（50）から「（ドラマの）セリフは?」とツッコまれると「セリフは大丈夫」と返して笑わせた。
週4日でジムに通う竹内は「行かないと自分の心が整わない」と生活の一部になっている。また、気が短かったという性格も「全然なくなりました。嫌な店員さんとか来ても、優しく対応できるようになりました」と実感していた。現在、ベンチプレスのMAXが「100キロ」と明かして、しゃべくりメンバーを驚かせた。
竹内はベンチプレスを上げる際には悲鳴に近い声が出るとし「イヤァァァ」と叫び「盛ってない」として笑わせた。そして「最後の1回はキツすぎて笑っちゃう」と充実した表情を見せた。
（出典 amd-pctr.c.yimg.jp）
https://news.yahoo.co.jp/articles/c8e02e905acc6e212da0798f863da2f1cfd6b3b8
>>1
いいからスクワットしろよ
>>1
パーマ当てたか天パか染めて傷んだかドライヤーの熱のせいか
うねってる髪の毛が気になる
筋トレ始めて変わることは食生活
>>2
1ヶ月くらい前から始めてるがまだ変わってないなあ。
どんなふうに変わるの？
>>9
タンパク質中心の食生活に変えたよ
炭水化物と脂質と糖質は少なめになった
>>2
変えたくないからジム行っている
ん？悪いイメージ払拭しようとしてるの？
やりすぎると顔付きが駄目な方に変化する気がする
重りで鍛えた筋肉では逆立ちのひとつも出来ない連中ばかり
松本と同じだな
失った自信を筋肉で埋めようとしている
松本の場合は映画の失敗
>>14
なるほど。
>>14
おまえら５ちゃんにレスすることで失った自信を埋めてるじゃん
クズの顔つき（´・ω・｀）
>>15
段々人相が酷くなってきた
出始めは爽やかイケメン扱いだったけど年を重ねると隠しきれなくなるよね
>>34
なんかもっとゲスな役をした方がいいと思うんだけどね
でも俳優って知名度とイメージ上げてCM取るための道具にしか考えてないんだろうな
ウーバーにキレてたやん
shinさんのクライアントだよね
すげーこたえてるやん
もう手遅れだから
このまま演って行けば良いよ
筋トレって何かガリ勉と被るわ
いつまでビューネくんやるの？
藤木直人以外全員外れだな
でも福士蒼汰にお願いしたいw
気持ち悪い
何で人気なのかわからない
最近、上半身晒してたけど
鍛えてるって割にいまいちカッコよくないというか
なんかぶよぶよした感じなんだよなあ
顔も間が抜けてるし、ワイルド系は無理だろ
髭剃った顔はかわいいなと思いました
ただホリケンに対してのキレ芸？は怖くてちょっと引きました
ちょっと前は凄いイケメンだと思ってたけど最近はあんまり感じんな
あんまりイケメンキャラは長くもたないかもね
>>40
こんなんがイケメン枠って時点で若手俳優の顔面偏差値年々低下してきてるな
>>64
いまいち花開かなかった中村俊介、柏原崇辺りが今10代20代辺りなら天下取れたレベルだな今の俳優顔面偏差値は
ウーバーイーツにキレてたのに優しく対応するだと？
セテウス凄い好きだったけど
こやつのは違う人にやって欲しかった
大根な上性格悪いのバレた…
筋トレよりもまず何やっても同じキャラになってしまう演技力をなんとかしろと
荒唐無稽な脚本や台本でも批判を黙らせるくらいの演技を見せてみろと
主演作が軒並み評価低いんだからイキッてる場合ではない
頭が良くなるトレーニングしなさいよ
イケメンではない(´･_･`)
なんかのホルモンが出て性格は変わるかもね
この人背高いけど胴長短足だよね
決してスタイルよくない
性根はどうだろうか
よく見ると全然かっこよくねえ
自分の筋肉は裏切らないから、他人への興味が薄くなったり期待しなくなったりして、他人にイラついたり傷付けられたりしにくくなる
女には厳しいが
オレって実は気短いんですけど最近色々あって丸くなりましたアピールどーでもええわ
こいつが筋トレ始めたという記事が出たのは女追い出して三浦春馬の元カノと付き合いだしたという記事が出るより前だったはず
>>60
優しく対応できてないじゃんｗ
飲食店での評判がアレ
あれ前にダンベルプレス40キロ挙げてなかった？
あの顔と体格でムっキムチに鍛え上げたら
童顔のドルフ・ラングレンみたいになっちゃう(>_
顔の系統が加勢大周に似てるな
近頃の若手俳優さんってこんな感じのサラッとした人ばかりだな
筋トレやりすぎは不健康の始まりだからな
健康診断で赤が増える
>>79
勘違いしてる奴多いけど、筋肉ダルマってビジュアルが良いデブだからな医学的には
筋肉食にしたりプロテイン飲んだりで肝臓腎臓に悪いし尿酸値が上がる(痛風)
筋トレも血管に悪い(高血圧)
デブのメタボリックシンドロームと症状がダブる
EXILEの変な腕立て伏せは笑ったな
演技が下手な気がする
>>81
泣く演技は得意な方じゃない？
ボロクソに叩かれてるが、なんかやったのか？この人
ウーバーイーツのホットドッグにめっちゃキレてたり、元カノへの仕打ちで本性バレたよな
性格が変わるわけねーだろ
一時的に気持ちが変わっただけやw
変わったのは性格ではありません
気分です
で、筋トレやってる人から見ると
実際この人は良い感じにカラダ鍛えられてるの？
中卒で地元の友達の会社で鳶職やってそうなルックス
三つ子の魂百まで
筋トレで性格が変わるわけないだろw
攻撃的になるんだけどな筋トレすると
ダンベルベンチ40kg上げるからな
武井壮を見てるとやさしさには関係なさそう
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